•quando a coisa não sobe o que fazer?

BOMBA A VACUO

O que é? Tubo de acrílico encaixado no pênis, ligado a uma bomba elétrica ou manual.

Como funciona? A bomba suga o sangue para o interior do pênis e ele fica ereto. Uma tira elástica é colocada na base para manter a ereção. Não precisa ter desejo.

Duração do efeito? O tempo que a tira elástica permanecer na base do pênis.

Vantagem? O método não é invasivo.

Desvantagem? A ereção não é tão poderosa, a tira elástica provoca dor, é ridícula e a sucção pode causar rompimento dos microvasos do pênis e lesões na pele.


INJEÇÃO ULTRACAVERNOSA

O que é? Injeção de medicamentos no pênis para estimular a ereção. É a penúltima esperança para quem sofre de disfunção. Só deve ser usado quando os outros tratamentos – a exceção da prótese – não surgem efeito.

Com funciona? Antes do ato sexual, o sujeito aplica uma injeção de prosglandina, que causa uma vasodilatação no pênis.

Duração do efeito? De três a quatro horas

Vantagem? Ereção instantânea e poderosa. Não depende do desejo.

Desvantagem? Se a ereção ultrapassar às quatro horas, a circulação no pênis fica comprometida e o órgão pode desenvolver uma fibrose. A ereção interminável, em vez de agradável, é dolorida.


PROTESE MALEAVEL

O que é? Implantação de um, a prótese no pênis. Só deve ser colocada quando todas as outras tentativas de cura tiverem se esgotado. É a ultima esperança.

Como funciona? Feita de um cordão de prata pode ser manipulada de acordo com as vontades do dono. Quando o sujeito quer interromper a ereção, dobra o pênis.

Duração do efeito? De acordo com a vontade do freguês.

Vantagem? A ereção é firme e inacabável.

Desvantagem? Se a prótese quebrar – o que pode acontecer com o desgaste provocado pelo ato de dobrar e desdobrar -, é preciso fazer uma nova cirurgia.


PROTESE INFLAVEL

O que é? Tubos de silicone implantados no pênis e uma bomba e um reservatório com soro fisiológico alojados no escroto

Como funciona? O homem aperta o escroto e bombeia o soro para os tubos. O pênis cresce.

Duração do efeito? Ate o sujeito esvaziar os tubos

Vantagem? O camarada fica ereto quando quiser

Desvantagem? O método é invasivo e o dispositivo pode quebrar ou entupir.

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•Camisa de Vênus

Invólucro de látex de borracha natural para o pênis, utilizado como método contraceptivo e preventivo de doenças, por ocasião da copula (popular camisinha).
O mercado oferece preservativos para todos os gostos:

Com ou sem lubrificação: A primeira opção tem lubrificante fluido de silicone, que facilita a penetração.

Lubrificadíssimo: Com uma porção extra de lubrificante.

Sensível: O material é mais fino e proporciona maior sensibilidade ao homem.

Ultra-resistente: mais espesso, para quem acha que segurança nunca é demais.

Texturizada: com nervuras na superfície e textura na ponta, para dar mais prazer à mulher. Ou não, a depender da orientação sexual do portador.


Ultra largue: para pênis com mais de 18 cm.

Saborosa: quem já enjoou dos tradicionais sabores de morango e chocolate pode variar com camisinhas com gosto de melão, coco e pina colada.

Exibida: brilha no escuro.

Tricolor de aço: nas cores vermelha, branca e azul.

Pirulito: a camisinha vem embalada como o doce. Comove pelo poder de sugestão.

Há versões que ainda não chegaram ao Brasil:

Spray: promete ser a solução para homens menos dotados. O rapaz bota o pênis ereto dentro de uma lata, aperta um botão e uma capa de látex molda-se ao seu membro em cinco segundos. O látex vem em diferentes cores e sabores. Aguarda aprovação para ser comercializado na Alemanha.

The flash: a embalagem serve como aba. O cidadão desenrola a camisinha do pênis em três segundos. Vendida na áfrica do sul.

Abraço Bellini

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•curiosidades

•De acordo com o instituto Kinsey, o maior pênis já medido quando ereto possuía impressionantes 33 cm e o menor mal chegava a 3 cm e meio.

•A fantasia mais comum do mundo é sexo oral.

•8% da população mundial fazem sexo anal com regularidade.

•60% dos homens e 54% das mulheres têm casos de uma noite só.

•Apenas 48% dos homens casados dizem que suas esposas são boas amantes.

•Atualmente, estima-se que existam mais de um milhão de prostitutas, trabalhando em período integral, nos Estados Unidos.

•66% dos corredores, profissionais e amadores, admitiram já ter pensado em sexo durante uma corrida.

•Aproximadamente 10% de mulheres sexualmente ativas nunca tiveram um orgasmo.

•Kinsey estima que 30% dos homens americanos já tiveram algum tipo de relação homossexual.

•Quando um homem esta excitado sexualmente seus testículos aumentam 50% do tamanho.

•aos 70 anos de idade, 73% dos homens continuam potentes.

•50% dos homens que procuram um medico em busca de uma cirurgia de aumento peniano tem o membro de tamanho dentro da media.

•80% das pessoas que tem uma doença sexualmente transmissível demora para desenvolver os sintomas.

•30% dos homens sofrem de ejaculação precoce.

•homens com menos de 40 anos, são capazes de ter uma ereção em menos de 10 segundos.

•apenas 1% da população feminina mundial é capaz de atingir o orgasmo apenas com a estimulação dos seios.

•durante um orgasmo o coração de homens e mulheres bate 140 vezes por minuto.

•7% das mulheres americanas dormem nuas.

•Durante a renascença, os pintores podiam pintar nus de mulheres, desde que seus pés aparecessem castamente cobertos nos quadros.

•De 10 camisinhas vendidas, 4 delas foram compradas por mulheres.

•Em 1609 um medico chamado Wecker encontrou um cadáver em Bolonha com dois penises. Desde então, forem documentados apenas 8 casos de homens com mais de um órgão sexual.

•Homens costumam dizer que a media de seus pênis quando ereto é de 25 cm. As mulheres dizem que esses mesmos homens costumam medir, em media 10 cm.

•O orgasmo feminino é um analgésico poderoso em razão da liberação de endorfinas. Partindo desse principio, dor de cabeça é uma péssima desculpa para não fazer sexo!

•56% dos homens fazem sexo com colegas de trabalho.

•Entre os Mangains da polinésia, casais de 18 anos fazem sexo, em media, três vezes por noite, todas as noites ate completar 30 anos. A partir daí, a freqüência sexual cai para 14 vezes por semana.

•1 em cada 3 pessoas já traiu o parceiro.

•62% das pessoas acreditam que não há nada de errado com casos extraconjugais.

•A máxima velocidade de uma sensação erótica a viajar pela pele ate o cérebro identificado e cronometrada por cientistas atingiu 156 milhas por hora.

•Pelo menos 500 americanos morrem todos os anos em decorrência de asfixia durante tentativas de diminuir o fluxo de oxigênio no cérebro para tentar alcançar um orgasmo mais poderoso.

•o rei Edward VII, da Inglaterra, adorava transar em mesas. Ele mandou construir uma mesa especial que fosse capaz de suportar seu peso consideravelmente para poder desfrutar dos prazeres da carne confortavelmente sempre que quisesse, antes, depois ou durante uma farta refeição.

•ate alguns anos atrás, 29% das pessoas eram virgens quando se casaram.

•uma relação sexual dura em media 39 minutos.

•58% das pessoas gostam de falar sacanagem durante o sexo.

•22% das pessoas já alugaram algum filme pornô pelo menos uma vez na vida.

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• sonhar é permitido, mas também para realizar é preciso persistir

NINGUEM CONSEGUE TER A EMOÇÃO DA CONQUISTA E A FELICIDADE DA VITORIA SEM SACRIFICIOS


Thomas Edison testou mais de mil modelos antes de chegar à lâmpada que conhecemos; imagine se tivesse desistido um pouquinho antes. Seria um frustrado, acreditaria ter perdido um tempo enorme na busca do impossível. Não o fez; sorte nossa que graças a sua persistência temos lâmpadas a nos facilitar a vida em todos os lugares. Não é demais dizer que Thomas Edison era, antes de qualquer coisa, um grande sonhador.

O alpinista também é um grande sonhador, persistente e devotado. Quanto maior a montanha maior o desafio. As mãos dos alpinistas sangram, seus pés adormecem de frio, sua pele queima, e quanto mais ele se aproxima do topo, mais difícil e sofrida fica a missão. Ele já esta cansado, desgastado, dolorido, mas não desiste. Sorri por dentro vislumbrando o momento de realizar seu sonho, de alcançar seu objetivo.

Como mágico que sou, passei dias e dias manejando as cartas do baralho porque sonhava em ser um grande mágico. Repetia cada numero incontáveis vezes. Minhas mãos doíam, eu transpirava de tanto treinar os mesmos movimentos de manipulação na busca da perfeição; tinha a certeza de que só com gestos perfeitos teria uma base sólida, um chão para construir todo o meu show de mágica. Daí eu pergunto: o que seria da humanidade se não fossem os grandes sonhadores?

ACREDITAR NOS SONHOS

Sonhar faz parte da vitória, é o ponta pé inicial, é o primeiro passo para direcionar as ações. Não falo aqui dos sonhadores que ficam imaginando como seria bom conseguir isso ou aquilo, sem mover um dedo para conseguir, nem dos pessimistas que eliminam um a um dos sonhos com a certeza de que todos dariam errado. Falo dos que sonham e dirigem seus pensamentos e suas ações para a realização desses sonhos, sejam eles quais forem: uma viagem ao exterior, um colégio melhor para o filho, a aquisição da casa própria, a compra de um carro importado, etc.

O sonhador, que tem audácia e coragem, cria as oportunidades, não espera que a vida ponha em seu caminho um bilhete premiado. Não ele tem bem traçadas às rotas de seus sonhos e canaliza todas as suas forças para a realização dessas vontades. Nada na vida vem de forma gratuita, ate porque se tudo fosse assim com certeza não seria prazeroso.

Sorte!!! Sorte não existe! Existe o encontro da oportunidade com a competência. Se você tem a oportunidade, mas não tem a competência para trocar o barco, então àquilo que chamamos de sorte na acontecera.

O preço de cada conquista é a persistência. É manter corpo e mente na mesma direção. É tentar quantas vezes forem necessárias, ate conseguir, é se espelhar em Thomas Edison que poderia ter desistido no teste de numero 1000 e hoje nada seria, ou no alpinista, que, com todo o corpo dolorido, vislumbra a quão feliz será quando alcançar o topo da montanha, ou no mágico que poderia jogar o baralho para o alto após a centésima tentativa.

‘Matar o sonho é matarmo-nos. É mutilar a nossa alma. O sonho é o que temos de realmente nosso, de impenetravelmente e inexpugnavelmente nosso’.

Fernando Pessoa.

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•sonhos

Quero veneno para beber ou sonhos para viver.

A vida e os sonhos são folhas do mesmo livro, lê-lo em ordem é viver, folheá-los é sonhar.

Os sonhos são na realidade enquanto duram, mas o que é viver se não sonhar?

Se você quiser que seus sonhos se tornem realidades simplesmente desperte-os.

Se há algo do que me sinto verdadeiramente dono, não é da minha vida, mas dos meus sonhos.

     Quem acredita que pode realizar algo, quando exclusivamente pela razão esta condenado a realizar muito raramente.

Se as paixões e os sonhos não pudessem criar novos tempos futuros à vida seria um engano.

Sua visão será mais clara quando você olhar para dentro do seu coração, quem olha para fora sonha, quem olha para dentro esta consciente.

O verdadeiro sonhador é aquele que sonha com o impossível.

Os grandes homens são sonhadores, vêem mesmo com a suave neblina de um dia de primavera, ou no céu avermelhado de uma longa tarde de inverno, alguns deixam que esses grandes sonhos morram, mas outros os alimentam e os protegem, cuidam deles ate o calor do sol que sempre chega para aqueles que esperam sinceramente que os sonhos tornem realidade.

As pessoas realmente criativas estão motivadas pela vontade de alcançar o objeto e não por seu desejo de derrotar outras pessoas.

A apatia só pode ser superada com o entusiasmo e o entusiasmo pode ser despertado por duas coisas. Um ideal que acende a imagina e a outra um plano claro e definido para levar esse ideal a pratica.

Há duas coisas importantes na vida, à primeira conseguir o que quer e depois desfrutar disso, só os mais capazes podem desfrutar da segunda.

DIFICIL, essa palavra a qual às vezes nos apegamos para não tentar o possível.

Cada vez que sai para enfrentar o mundo, o medo de fracassar e de errar me consome atuo como se estivesse seguro e aos poucos me sinto seguro, essa segurança ajuda a concretizar minhas ilusões.

Sempre que estiver disposto a trabalhar você pode ser dono do seu sonho, quando o trabalho terminar o sonho desvanece.

Toda mudança apavora mesmo aquelas que sonhamos realizar, não há garantia apenas a ilusão de alcançar o que desejamos, todo passo é um tiro no escuro, mas também há possibilidades de realizações.

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•Armadilhas

Armadilha 1. Para me proteger, não deixo que ele ejacule dentro do canal da vagina.


POR QUE HÁ MULHERES QUE ACREDITAM? Elas acham que o vírus só é transmitido durante a ejaculação. Assim, tem a ilusão de que, se o homem retirar o pênis antes, não há como se contaminar.
A VERDADE “o semens pode ser expelido durante todo o ato sexual”, explica a ginecologista Rosa Maria Neme. “Por isso, existe o risco de contaminação mesmo antes de o parceiro ejacular.” Você também corre perigo quando seu namorado chega nos finalmentes fora, mas o sêmen escorre pela vagina.

Armadilha 2. Com o sexo oral não há riscos.

PORQUE HÁ MULHERES QUE ACREDITAM? Imagina-se que, sem penetração, não há contaminação.
A VERDADE “as taxas de transmissão do HIV pelo sexo oral são mais baixas que no sexo vaginal ou anal, mas existe risco!" diz o Dr. Franco. O medico alerta, entretanto, qual há maior probabilidade de contagio quando a mulher engole o esperma – pois assim o vírus acaba tendo maior contato com o organismo.

Armadilha 3. Posso me contaminar por meio da saliva.
PORQUE HÁ MULHERES QUE ACREDITAM? Uma vez que é possível testar anticorpos do HIV na saliva, imaginam que ele também pode ser transmitido por ela.
A VERDADE embora o vírus seja encontrado nesse meio, a concentração é muito pequena para infectar alguém. Existe apenas um registro de transmissão por meio do beijo, que aconteceu porque tanto o homem quanto a mulher tinham feridas com sangramento nas gengivas.

Armadilha 4. Se fizer lavagem vaginal após o sexo, evito a contaminação.

PORQUE HÁ MULHERES QUE ACREDITAM? Elas imaginam que a ducha elimina o vírus.
A VERDADE isso, de jeito algum, protege contra a doença. “Pelo contrario, pode alterar a flora vaginal e propiciar o surgimento de infecções, que são portas abertas para a entrada do vírus, inclusive o da AIDS!" alerta a Dra. Rosa Maria.

Armadilha 5. Todo bebe que nasce de uma mulher soro positiva tem AIDS.

PORQUE HÁ MULHERES QUE ACREDITAM? Como o sangue contaminado da mãe vai para a placenta, acham que o vírus é transmitido.
A VERDADE a chance de uma mulher soro positiva, sem estar tomando medicação, transmitir o mal para o feto é de aproximadamente 30%. “Com as medidas preventivas, que incluem a não-amamentação (o leite materno contem o vírus) e o uso de anti-retrovirais na gestação e no momento do parto, o rico cai para menos de 1%", diz o Dr. Franco.

Armadilha 6. Se o teste de HIV do meu namorado deu negativo, também não tenho a doença.

PORQUE HÁ MULHERES QUE ACREDITAM? Alem de confiarem na fidelidade do homem que amam, elas tem receio de fazer o teste.
A VERDADE o exame não é seu. Você precisa fazer um próprio, uma vez que desconhece o histórico sexual dos seus antigos namorados. Sobre tudo porque o risco de contaminação das mulheres é nove vezes maior do que o dos homens. Uma das razoes: a mucosa vaginal é mais suscetível a vírus do que o pênis.

Armadilha 7. Fiz o teste dias após ter transado e o resultado deu negativo. Então estou sã.

PORQUE HÁ MULHERES QUE ACREDITAM elas pensam que o exame é capaz de detectar a doença logo após uma relação sexual.
A VERDADE o teste acusa a presença de anticorpos contra o vírus. E o processo de formação deles pode levar meses. “Esse período, denominado janela imunológica, chega há durar meio ano. Durante esse tempo, apesar de o resultado ser negativo, pode haver contaminação”, ressalta Jose Valdez Madruga infectologista do centro de referencia DST/Aids-SP.

Armadilha 8. Não pego AIDS, pois não transo com pessoas de risco.

PORQUE HÁ MULHERES QUE ACREDITAM? Porque ainda acham que só homossexuais correm risco.
A VERDADE “hoje, a população em geral é considerada vulnerável”, alerta o Dr. Madruga. Em 1996, os homossexuais respondiam por 29,4% dos casos e os heterossexuais por 25,6%. No levantamento de 2006, a situação havia se invertido: 27,6% e 42,6% (!!!), respectivamente.

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•o que é falo?

A sexóloga Glaury Coelho fala sobre o falo
COMO PODEMOS IDENTIFICAR UM SIMBOLO FALICO?

Entendemos por símbolo fálico algo que representa o objeto ou evoca uma lembrança do mesmo. De origem fenícia, a palavra falo é sinônimo de pênis. Desde as culturas mais primitivas, o homem aprendeu a representar força, virilidade e potencia com uma parte se seu corpo que se transformava, crescia e levantava.

HÁ POR AI OBJETOS QUE, EMBORA NÃO PAREÇAM, SÃO SIMBOLOS FALICOS?

Gravatas, revolveres, torres, guarda-sol, chave de fenda, martelo, salame, facas, lingüiça, salsicha, charutos, picolé, sorvete de casquinha, lápis, pepino, cenoura, berinjela.

GUARDA-SOL?

Qualquer objeto alongado simboliza um pênis. Não necessariamente roliço, mas pontiagudo ou comprido.


TURISMO FALICO

  

TORRE DO FAROL, RECIFE

AGULHA DE CLEOPATRA, NOVA YORK (EUA).

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•Alongamento do pênis

Alongamento: 1. Ato ou efeito de alongar (-se). 2. Palavra que invade a mente de nove entre dez homens quando olham para baixo, nus. 3. Termo recorrente em spams, discorrendo sobre as maravilhas dos métodos para fazer crescer o pênis. 4. Método condenado pelo conselho federal de medicina, que veta qualquer intervenção peniana de ordem cosmética. A despeito disso, há um tratamento e duas intervenções destinadas a quem se dispõe a correr riscos em prol da estética da genitália – todas condenadas por médicos sérios.
Seja como for, os métodos estão abaixo.

O TRATAMENTO: Extensor

Aparelho que promete aumentar 1 cm de pênis por mês. O sujeito encaixa a geringonça entre a base e a glande por meio de dois eixos de metal e retira apenas para fazer sexo e xixi. Em tese, a pressão faz o pênis crescer. Na pratica, nenhuma criatura veio a publico exibir os 12 cm a mais que teria conseguido depois de um ano. Os médicos dizem que o aparelho provoca lesões e não serve pra nada.

A INTERVENÇÃO 1: Corte do ligamento suspensor

O pênis fica solto e, assim, parece maior. É uma mera ilusão de ótica. A função do ligamento é manter o pênis ereto para cima. Com o corte, o pênis rígido aponta para o chão. Alem disso, complicações na cirurgia podem comprometer a ereção.

A INTERVENÇÃO 2: injeções de gordura e silicone para engordar o rapaz

A substancia pode ficar alojada em alguns trechos do pênis e deixa-lo parecendo uma pista cheia de lombadas.

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•você, deusa do sexo. •Não rolou!

•você, deusa do sexo.


Aqui vão seis manobras capazes de fazer qualquer homem agradecer de joelhos por estar entre quatro paredes com você.

1. MOLHAR OS LABIOS  Uma clássica expressão de desejo, passar a língua na boca, pode levar seu querido ao delírio. Usar essa arma durante o sexo é uma artimanha infalível. Principalmente se você o fizer instintivamente...

2. APALPAR OS SEIOS   Alem de deixá-la mais estimulada, acariciar mamilos e contornos é o equivalente a cereja do bolo. Mostre se gostar.

3. MOVIMENTAR-SE ESTRATEGICAMENTE  Garota esperta escolhe uma posição que permita o gato assistir a si mesmo escorregando para dentro e para fora de você. Visões como estas garantem orgasmos intensos ao time masculino – e feminino! É hora de explorar ainda mais sua linguagem corporal.

4. COLOCAR A BOCA NO MUNDO  Palavras quentes podem fazer a cama pegar fogo. A estratégia é descobrir seu dicionário personalizado do sexo... Filmes eróticos servem de inspiração ate que se sinta segura para criar o seu próprio bê-á-bá sexy.

5. EXPLORAR O DESCONHECIDO  Disposição para desvendar áreas inusitadas do corpo dele (e do seu!) não só trás prazer extra como também impulsiona os dois para um clímax mais intenso.


•Não rolou!

Se o seu orgasmo é raro ou nunca aconteceu, investigue, mas sem se estressar, pois isso é comum. ”a porcentagem de mulheres que não tem orgasmo é alta”, garante a personal sex trainer Fátima Moura. Veja o que fazer:

•se desconfia que tem alguma doença que possa tirar o seu prazer, vá ao ginecologista. Esclerose múltipla, lesões neurológicas ou o uso de antidepressivo podem ser as causas do problema.

•o emocional também conta. Não gostar do próprio corpo e não se conhecer também limita seu prazer. Procure um terapeuta sexual

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•Bom de cama. •namoro com validade vencida?

•Bom de cama
Homens cobiçados podem parecer quentes entre os lençóis. Mas veja só o que os cientistas descobriram:

1. Os que usam drogas têm quatro vezes menos chance de chegar ao clímax.

2. Em varias espécies, os machos mais desejáveis são também os menos férteis.

Que tal começar o ano olhando para os moços não tão exatamente galas, mas que tem bom coração.


•namoro com validade vencida?

Vocês brigam e voltam, brigam e voltam... Descubra que ima impede que acabem com essa novela e veja quando dar um basta à relação

VOCE SE SENTE ATRAIDA POR QUE:

Fortes Emoções: as brigas em publico e as reconciliações cheias de paixão a instigam. Sem isso, tudo perde a graça.

Comodismo: fica a vontade com ele e acha que isso basta. Só que o moço esta mais para amigo que para amante.

Química: esse homem a enlouquece na cama. Você sempre se rende a “só mais uma noite” nos braços dele.

Benefícios Extras: com ele, tem vantagens como uma vida social agitadíssima, ganhar presentes caros...

MELHOR DAR UM BASTA SE:

Fortes Emoções: não há períodos de calmaria. Relacionamentos estáveis são feitos de paz, e não somente de batalhas.

Comodismo: o desejo por ele foi embora. Significa que não há nada a salvar. Ouvir (de verdade) o coração ajuda.

Química: anotar os prós e os contras do namoro e a primeira lista ficar bem menor que a segunda.

Benefícios Extras: você deduzir que terminara caso ele perdesse o dinheiro, o emprego ou a aparência que valoriza tanto.

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• coisas que ele diz e parecem inocentes, mas não são. •jogo de cabeça

• coisas que ele diz e parecem inocentes, mas não são.


“EU AINDA AMO VOCE” quando seu querido solta essa depois de uma briga, esta omitindo a segunda parte da frase: “... mas não tanto quanto antes.” Fique calma. É uma sensação momentânea, que deve passar junto com a raiva.

“TANTO FAZ” O homem recorre a esta resposta quando pensa que é perda de tempo continuar conversando. Em seguida, dispersa.

“QUE OTIMO” Quanto mais eles usam esse comentário com sarcasmo, menos satisfeitos se sentem e mais perto do fim esta esse romance.


•jogo de cabeça

Sim, minha cara, o modo como um homem posiciona o rosto diz muuuito sobre as idéias que percorrem a mente dele.

•PARA O LADO: Se o seu amor agir assim enquanto você estiver falando, esta interessado em cada palavra. No entanto, se é o moço quem discursa cuidado: indica que esta tentando desesperadamente convence-la de que não banca um descarado Pinoquio!

•JOGADA PARA TRAS: Ele esta olhando para o seu rosto por sobre o nariz – literalmente. Mas você não precisa ficar tensa. Isso não é necessariamente ruim. O moço pode estar desafiando você (e torcendo para que aceite!).

•PARA BAIXO: Cabeça abaixada e inclinada para a esquerda significa que o cara esta provavelmente inventando alguma desculpa. Para a direita, que se sente emotivo. Neste caso, vale oferecer um tostão pelos pensamentos dele.

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O que o sexo faz por você

Os efeitos do ato sexual em nossa saúde ainda não foram totalmente esclarecidos. Mas ha varias pistas.


Como o sexo meche com o seu corpo.

1- cérebro - a região responsável pelas emoções é ativada quando a pessoa se aproxima do parceiro. Começa uma troca de informações químicas entre o cérebro, os órgãos dos sentidos e os sexuais.

2- testículos ou ovários - recebem a informação do cérebro e aumentam a produção de testosterona - que favorece a liberação de dopamina no cérebro, elevando ainda mais o desejo sexual. Na mulher, a testosterona produzida nos ovários é depois convertida em estrógeno.

3- rins - as glândulas supra-renais, que ficam sobre os rins, liberam adrenalina no sangue. Isso aumenta a freqüência cardíaca e estimula a circulação.

4- coração e circulação - quando a pessoa fica excitada, as células dos genitais liberam oxido nítrico. Isso favorece a dilatação dos vasos sanguíneos e aumenta o fluxo do sangue.

5- cérebro, de novo - nesse ciclo, o cérebro libera endorfina (hormônio capaz de aliviar sensações dolorosas) e oxitocina (que fortalece o vinculo afetivo). Depois do orgasmo, libera serotonina (responsável pelo bem-estar).



Os benefícios do sexo no longo prazo

1- saúde mental - cientistas sugere que a atividade sexual reduz a ansiedade, alivia o estresse e contribui para a autoestima. Pessoas sexualmente ativas também parecem ser menos vulneráveis a depressão e o suicídio.

2- combate à dor - a endorfina, produzida pelo cérebro durante o sexo, é o maior analgésico natural do corpo humano. Sua ação se prolonga apos o ato sexual. Ela pode ajudar a aplacar dores crônicas nas articulações, dores de cabeça, cólicas...

3- proteção cardiovascular - o sexo é um exercício aeróbico. Eleva os batimentos cardíacos, como ocorre nas atividades físicas moderadas. As artérias se dilatam, o que aumenta a absorção de oxigênio.

Batimentos cardíacos, em repouso por minuto: 70.

Batimentos cardíacos, no ato sexual por minuto: 190.

4- musculatura trabalhada - uma relação sexual não equivale exatamente a um treino de musculação bem feito. Dependendo das posições escolhidas porem, é possível trabalhar as coxas, o dorso e o abdome.

5- sono dos anjos - o orgasmo favorece o relaxamento muscular. Provoca bem estar e exaustão, que facilita o sono profundo. E o bom é crucial para a saúde.

6- imunidade reforçada - alguns pesquisadores sugerem que fazer sexo uma ou duas vezes por semana fortalece o sistema imune. Dessa forma, o sexo ajudaria o corpo a combater resfriados e outras infecções.

7- menstruação regular - estudos das universidades Stanford e Columbia revelaram que mulheres que fazem sexo pelo menos uma vez por semana tem ciclos menstruais mais regulares.

8- próstata - médica sugere que o câncer possa ser provocado por vírus. A ejaculação freqüente seria um meio de eliminar da próstata concentrações grandes de vírus.

9- longevidade - orgasmos freqüentes têm sido relacionados ao aumento da longevidade. A explicação seria os benefícios do sexo para o coração e a imunidade.

10- controle do peso - uma relação sexual consome, em media, 100 calorias. O esforço pode ser equivalente a um trote a 7,5 km por hora. E é bem mais divertido.

Quem faz mais?

Pessoas que dizem fazer sexo semanalmente

Os mais animados em %

Grécia - 87%

Brasil - 82%

Rússia - 80%

China - 78%

Itália - 76%



Os menos animados em %

Japão - 34%

EUA / Nigéria - 5¨%

Reino unido - 55%

Canadá - 59%

Singapura - 62%



Pessoas que disseram satisfeitas sexualmente

Os mais felizes em %

Nigéria - 67%

México - 63%

Índia - 61%

Polônia - 54%

Grécia - 51%

As mais infelizes em %

Japão - 15%

França - 25%

Hong Kong - 29%

Itália - 36 %

Alemanha - 38%



Revista época 03. 05. De 2010


É importante se orientar que o modo de vida vai influir diretamente no desempenho sexual tanto do homem como na mulher, então, muitas vezes pessoas jovens já apresentam problemas como dificuldade de ereção para os homens e perda da libido nas mulheres.


Importante

1- alimentação balanceada e controlada evitar gorduras

2- manter o peso correto.

3- exercícios físicos

4- sono - para os homens dormir mal altera a concentração de testosterona aumentando a fadiga e o risco de disfunção erétil

5- checkup - homens fazer visita ao seu urologista e clinico geral, mulheres visita ao ginecologista, endocrinologista, emastologista.

6- saúde mental - livrar-se de estresse, depressões, ansiedades.

7- diabetes

8- medicamentos para emagrecer

9- uso de anabólicos e esteroides

10- álcool em excesso

11- drogas em gerais (maconha, cocaína, crack, etc...).

12- tabagismo (a nicotina entope a parede dos vasos penianos)

13- depressão

14- disfunções hormonais

15- doenças cardiovasculares

Terapias que prometem melhorar os problemas sexuais

1- pílulas pro ereção

2- reposição hormonal

3- gel de oxido nítrico (destinada a mulheres é aplicada no clitóris e vagina, essa substancia promove uma vaso dilatação local, melhorando a lubrificação e a excitação).

4- comprimido para libido - nas mulheres a esperança ainda em pesquisa a flibanserina.

5-psicoterapia individual ou para o casal

 
Abraços Bellini

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Em busca do viagra cor de rosa

Nova droga esta em teste para a falta do desejo feminino. Calcula-se que 30% das mulheres sofram de uma disfunção sexual, chamada de transtorno do desejo sexual hipoativo (TDSH) doença descrita pela organização mundial da saúde e pela associação americana de psiquiatria. A falta da libido (desejo sexual) é o mais comum, mas não é o único problema sexual que aflige as mulheres. Sem duvida as causas são múltiplas como: menopausa (ver reposição hormonal) neste caso com estrito consentimento do ginecologista e mastologista por apresentar índices de aumento do câncer de mama. Problemas de origem emocional, perdas de entes queridos, separações, estresse, ansiedades, problemas psicológicos como transtorno bipolar e psicose, medicamentos para emagrecer, hipertensão arterial, diabetes, uso de medicamentos antidepressivos, queda do hormônio testosterona, quando a mulher atinge 50 anos a produção deste hormônio cai à cerca de 10% a cada ano.

Transtornos sexuais

1- transtorno do desejo sexual hipoativo (TDSH) - falta ou ausência de fantasias sexuais ou do desejo por qualquer forma de atividade sexual, levando a dificuldade de relacionamento e ao sofrimento.

2- aversão sexual - aversão persistente e permanente ao contato sexual com parceiros.

3- falta de excitação sexual - dificuldade persistente de atingir ou de manter a lubrificação vaginal necessária à atividade sexual, causando problemas na relação.

4- anorgasmia - inabilidade persistente ou permanente de atingir o orgasmo apos à excitação e ao estimulo sexual, causando angustia e afetando as relações.

5- dispareumia - contração involuntária dos músculos próximos à vagina que impede a penetração pelo pênis.

6- vaginismo - dor genital durante a penetração.

Flibanserina

O professor Folin Torp, professor de ginecologia da universidade da Carolina do norte - EUA, é o principal responsável pelos testes com medicamento Flibanserina, mulheres testadas com este medicamento relatam o aumento médio de 96 % no numero de eventos sexuais satisfatórios.

Ação da flibanserina

Ela estimula a ação do 5HT1A, e bloqueia a liberação de mais serotonina, com a queda nos níveis desta aumenta a concentração de dopamina e noradrenalina, isso restaura o impulso sexual, o excesso de serotonina por algum motivo a substancia 5HT1A deixa de inibir a liberação de serotonina, isso aumenta a concentração desse neurotransmissor e atrapalha a passagem do impulso erótico, a flibanserina bloqueia a ação da substancia 5HT2A.

5HT1A- substancia química cerebral cuja função é ligar-se a serotonina e inibir sua liberação na sinapse.

5HT2A- substancia química cerebral cuja função é a contraria da anterior ligar-se a serotonina e permitir sua liberação na sinapse. A substancia patenteada pelo laboratório Boehringer ainda não foi aprovada

Pelas autoridades para a produção e a venda do medicamento, vamos esperar para ver.



Revista época 23.11 de 2009

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