quinta-feira, 8 de abril de 2010

Separação

O fim de um relacionamento pode doer tanto quanto a morte de alguém querido, principalmente se um dos parceiros ainda nutre sentimento do amor.


É um luto marcado por cinco etapas: negação, tentativa de mudar as coisas, raiva, depressão e por fim aceitação.

Não somos ensinados a lidar com a dor, diz o psicanalista Hemir Barição, professor da PUC-SP. Aprendemos com a experiência.Nos últimos 23 anos, a taxa de divórcios cresceu acima de 200% por aqui. Hoje, a cada quatro novas uniões, uma separação é registrada.

Isso sem falar nos relacionamentos que passam ao largo das estatísticas. Mesmo com tantos fracassos por ai, e com o verso "que seja infinito enquanto dure", de Vinicius de Moraes, transformado em mantra amoroso, separar-se não se tornou menos difícil. “O que machuca não é só a perda de um companheiro, mas o medo de ficar sem todo o pacote: a vida social, a segurança financeira, entre outras coisas", diz o psicólogo Ailton Amélio da Silva, professor de relacionamento amoroso da universidade de São Paulo (USP) que oferece em seu consultório tratamento para a dor de fim do amor.

Quando à vontade de terminar surge de um lado só, o processo é mais penoso. Decidir pelo adeus às vezes é mais complicado e sofrido do que colocar em pratica. Esse processo não deveria ser solitário. A terapeuta de casais Maria de helena Matarazzo sugere tentar negociar queixas e magoas com o parceiro com a ajuda de um especialista. “Em geral ninguém sabe negociar, e conversar acaba piorando os desentendimentos", diz ela lembrando que a iniciativa de terminar costuma partir muito mais das mulheres do que dos homens. “Elas se queixam de solidão no relacionamento. É bastante comum que esperem ser salvas pelo outro em vez de cuidar de si. Mudam de parceiro e continuam insatisfeitas".

Dando um tempo

Alem da terapia clássica, é bom esfriar a cabeça e depois reatar melhor, muitas vezes dar um tempo, na distância ficou claro que éramos mais amigos do que amantes.



Abraços Bellini



Revista Gloss Comportamento

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